ce que vous cherchez s'appelle la méditation, et la méditation correcte commence quand qu'on arrête de penser sans s'endormir, ce que vous avez déjà remarqué que vous savez le faire, mais vous ne savez pas le faire durer...
d'ailleurs peut-être que vous ne savez pas encore le faire mais que ça s'impose à vous de temps en temps...
c'est souvent comme ça que ça commence...
la plupart des gens qui sont ici sont des intellectuels, c'est à dire que ce sont des gens qui pensent, et qui sont attachés à leurs pensées au point qu'ils croient être ce qu'ils pensent et que arrêter de penser ça veut dire mourir...
il y a pourtant des millions de personnes qui ont de tout temps appris à méditer et à faire la différence entre le monde de la pensée, le plan de l'existence sur lequel on pense, et le monde de la conscience où il n'y a pas de pensée...
vous êtes en train de découvrir cette dimension de la vie...
je pourrais vous dire que arrêter de penser sans s'endormir c'est plutôt arrêter le flux de la pensée, arrêter la pensée, c'est à dire faire taire le mental, et si c'est si difficile, c'est tout simplement parce que le mental dans l'homme, c'est son atmosphère cellulaire...
le plan mental terrestre, c'est l'atmosphère de la terre, et si vous regardez ce qui se passe dans l'atmosphère de la terre, vous aurez une idée exacte de ce qui se passe quand vous pensez...
et je pourrais vous dire comme ça des tas de choses auxquelles vous pourrez penser, mais je vais plutôt vous dire autre chose: la pensée est une addiction, et tout comme si vous voulez arrêter de fumer, vous aurez plus de chance si vous vous entourez de personnes qui ne fument pas, de la même manière, en fréquentant des personnes qui méditent régulièrement, vous progresserez beaucoup plus vite sur la voie du silence qui est la voie de la conscience et du service aimant...
j'ajoute pour finir que la conscience est la réponse à toutes les questions et la solution à tous les problèmes...
les questions n'existent que sur le plan mental, et elles surgissent dès qu'on se détourne de la conscience, et les problèmes ne s'installent que parce qu'une fois qu'on s'est installé sur le plan mental, on décide d'y rester et d'agir sans conscience...
prétendre qu'il n'y a pas de réponse est l'attitude la plus insensée qui soit, car on devient ce sur quoi on porte son attention, et dire qu'on sera toujours un imbécile et la meilleure façon de le devenir...
l'énergie suit la pensée !
on devient ce sur quoi on médite !